Renklimikser.blogspot.com

  Yazı aksesuarlarla renklendirmek isteyenler için lastikli toka tarifi ile geldim. Çok az bir malzemeyle güzel bir tokaya sahip olmak çok basit... Gerekli olan malzemeler  35 x 55 santimetre büyüklükte kumaş Lastik 5 milimetre genişlikte 20 santim uzunlukta  Dikiş ipliği, toplu iğne, makas, dikiş iğnesi, mezura Öncelikle 3 tane dikdörtgen keseceğiz. İlk  dikdörtgenimizin ölçüsü 50 cm ×12 cm ebatlarında bir parça kesiyoruz. Bu parça saçımızı tutan lastik kısmı olacak.  Diğer iki dikdörtgenin ölçüsü ise 40 cm× 8 cm olarak iki tane parça kesiyoruz. Buda tokamıza fiyonk olarak olacağı için bu dikdörtgenlerin uçlarını üçgen olarak keselim.  Son olarakta 20 cm uzunlukta lastiğimizide keselim.  Kesim işlemi bittikten sonra başlayalım dikim aşamasına; 50 cm uzunlukta kestiğimiz dikdörtgen parçamızın uzun kenarlarından üst üste katlayalım. Kenarları birbirine iğneleyerek kaymasını engelleyelim. Ardından bir cm içeriden olacak şekilde dikelim.  Fiyonk için...

  Mutluluk hormonu olarak bilinen endorfin hormonu, kişinin acı veya başka bir durumunda beynin bu hormonu salgılayarak o durumun acısının hafiflemesini sağlar. Endorfin hormonu vücutta oluşmuş olan herhangi bir ağrı veya dış darbenin ağrı şiddetini azaltarak kişinin daha az rahatsız olmasını sağlamaktır. Aslında endorfin hormonu bu işlemi yapmak için kısa süreliğine acı olan bölgedeki sinirleri uyuşturarak  doğal bir uyuşturucu etkisi yaratmış olur. Örneğin sentetik olan morfin nasıl kişiyi uyuşturuyor ve acı hissetmesini engelliyor ise endorfin hormonu bu işlevi doğal olarak yapmaktadır. Endorfin hormonunun vücut düzeyinde normal seviyede olması gerekir. Çünkü nasıl bir vitamin fazlalığı veya azlığı kişini vücuduna zarar vermeye başlıyor ise buda aynı şekilde olmaktadır. Endorfin hormonunun vücut içinde dengesinin sağlanması kişinin daha mutlu ve huzurlu olmasını sağlar. Bu hormonu doğal şekilde aktifleştirmek ve az miktarda ise yükseltmek istiyorsanız aşağıdaki yöntemleri u...